視力
最近、学校で健康診断ってのをやったんだけど、そこで久しぶりに視力を計った。
俺は、人一倍PCをやっているが、意外と視力はいい。大学に入ったあたりちょっと視力が落ちた気がするんだけど、なぜか今回は両眼1.5。小さいランドルト環でもはっきりとは見えなかったけどどっちがあいてるかぐらいは分かったから、一応見えてるのかなぁ・・・。視力なんてそのときの調子もありそうだし(ないかな?医学は知らないので適当)
で、まぁ、PCをたくさんやってるんだけど、それなりに目に対して気をつけていることもあって、たとえば、ディスプレイは輝度(明度?)をある程度落としてある。「鮮やかな白」ってのは目によくないらしい。その上で、さらにプログラム開発環境やエディタは、背景色を#FFFFFFではなく、#EEEEEEぐらいに落としてる。とにかく、#FFFFFF → #000000 という色距離が一番遠い組み合わせは目にもきつい。
まあ、後はずっと画面ばっか見てないとか(=集中してないってことだけど)
周りで、視力が落ちた人がかなりへこんでたけど、やっぱり目が悪くなるといろいろ大変なんだろうなぁ。メガネとかコンタクトとかいろいろめんどくさそうだし。てことで、こんだけPCやっててなんだけど、今の視力をがんばって維持したい。
Posted at 00:49
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